不倫や浮気の罪悪感を消す方法と考え方について

現在、不倫や浮気をしていますか?

最近では、テレビでも不倫や浮気のニュースを絶えず見るくらいに、身近になってきているように思えます。

不倫や浮気をしている人からすると、相手を好きになってしまっている気持ちが強いために、なかなか踏みとどまることができずもどかしい気持ちが強いのではないでしょうか。

 

今回は、そんな不倫や浮気の罪悪感について色々と分析していきたいと思います。

 

当たるちゃん
不倫や浮気はその人の感情次第だからどうしたいかは本人次第だよね!
だからこそ、しっかりと自分の意思で決めていくことが重要だと思うんだ!
それに罪悪感が感じるようであれば、この記事を読んで参考にしてみると良いよ!!

 

たぬ吉
不倫や浮気の先入観から罪悪感を抱く人はもどかしい気持ちでいっぱいだよね…。
大変だけど、自分で決断するに越したことはないよね!

 

当たるちゃん
そうだよ!不倫や浮気をしている人はこの記事で何か掴んでくれると嬉しいな♪
そしたら早速、不倫や浮気の罪悪感について分析していくよ!

不倫や浮気で罪悪感を感じる原因を考える

では早速、不倫や浮気に対して罪悪感を感じる理由はどういったものなのでしょうか?

罪悪感を感じる原因をまとめてみました。

不倫・浮気に対して罪悪感を感じる理由

■ 付き合っている人への後ろめたさ

■ 世間からの目・イメージ

■ 芸能人が叩かれているから

■ 嘘をついているから

■ 隠しているから

■ 別の異性と遊んでいるから

■ 自分を信用してくれているから

■ そっけない態度を取ってしまっているから etc..

 

このようなケースが考えられるでしょう。

不倫や浮気は一般的にイメージが悪いため、その影響で罪悪感を感じてしまっていたり、自分の帰りを待っているお相手に対して嘘をついていることに対しての罪悪感が大きいようです。

もちろん、上記以外の要因で罪悪感を感じてしまっている人も多いかと思います。

ですが、罪悪感を感じている時点で不倫や浮気はしてはいけないものであると認識をしていることで間違いないでしょう。

本当にダメだと思うのであれば、不倫・浮気相手ときっぱり別れるべきでしょうし、罪悪感を感じつつも不倫・浮気相手との関係を手放すことができないということであれば、そのまま強行突破するのが良いでしょう。

どちらにしても覚悟を決めることが大切です。

 

当たるちゃん
不倫や浮気に関して罪悪感を感じている人は結構多いんだ。
それは、騙してしまっている申し訳無さからくるものが強い。
でも、不倫・浮気相手との関係も終わらせたくないからもどかしい気持ちがかなり大きいよね…。

 

たぬ吉
罪悪感を感じながらだとやっぱり、思い切った事ができないから、結局は決断をくださなくちゃいけないよね。
自分の意思を尊重して、自分自身で決断することが一番だね!

 

 

罪悪感を感じないケースも大いにある

上記で罪悪感を感じる原因についてご紹介していきましたが、もちろん罪悪感を感じていない人もいます。

それは、不倫や浮気の捉え方が軽く、「遊び相手」「友達と会っているだけ」という気持ちのほうが強いのでしょう。

その為、問いただせばちゃんと喋ってくれるでしょう。

 

また、不倫や浮気そのものに罪悪感を感じない人も中にはいます。

隠し通せる自信があるのでしょう。

罪悪感を感じず、日常生活の一部として不倫や浮気があるのです。

 

上記のようなケースも存在しますが、不倫や浮気に対して罪悪感を持っている人の方が圧倒的に多いです。

罪悪感がないのが異常というわけではありませんので、お相手との関係に合わせて不倫や浮気をしても大丈夫なのか、やめておいたほうが良いのかを決断していきましょう。

 

当たるちゃん

罪悪感がない場合も全然あるよね。
その場合は、現在の相手との将来を考えてどうするべきかを決めていくことが一番何じゃないかな。
どういう将来を歩んでいきいたいかに尽きるよね!

 

 

不倫や浮気の罪悪感を消す方法

不倫・浮気はいけないことだとわかってはいるけど、どうしてもやめられない!」という人の為に、罪悪感を消す方法をご紹介します!

これをチェックして、罪悪感を消しましょう!

 

罪悪感を消す方法その1:切り替えをする

仕事とプライベートのように、不倫や浮気も一括りとして切り替えられるようにしましょう。

そうすることで、不倫や浮気に対しての認識も薄れ、最終的には罪悪感が消えていくはずです。

 

 

罪悪感を消す方法その2:固定概念を消す

世間からのイメージである「不倫・浮気はいけないこと」という固定概念を自分の中で消してしまいましょう。

誰がダメと決めたのかもわからない決まりに縛られないようにすることで罪悪感がなくなっていくはずです。

 

 

罪悪感を消す方法その3:不倫・浮気に対しての捉え方を変える

不倫や浮気という捉え方をもう少し軽く考えるようにしましょう。

不倫・浮気相手は言わば「異性の友人

二人で会うということに対しても、「ただ、会って流れに任せただけ」という気持ちでいれば罪悪感は自然となくなっていくことでしょう。

 

 

罪悪感を消す方法その4:仕方ないと割り切る

不倫・浮気をしていることを割り切りましょう。

好きになってしまったのは仕方がありません。

好きになってなにが悪いんだくらいの気持ちでいれば、罪悪感なんて感じることは無いでしょう。

 

 

罪悪感を消す方法その5:占い師に相談をする

罪悪感を消したい時は占い師に相談をしてみましょう。

多くの不倫・浮気相談に乗ってきた相談のプロです。

プロからのアドバイスを聞いて実践していくことで、罪悪感も次第に消えていくことでしょう。

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このような方法で罪悪感を消し、不倫・浮気相手との関係をより良いものにしていきましょう。

あなたの気持ち次第で将来を決めることができます。

慎重に決断していきましょう。

 

 

罪悪感があると幸せにはなれない

罪悪感を消す方法をご紹介しましたが、罪悪感があっては不倫・浮気相手との関係も次第に悪くなり、幸せになることができないでしょう。

もし、不倫・浮気相手とくっつくことになっても罪悪感を抱いた状態で作り上げてきた関係はもろく、精神的ストレスは図りしれないはずです。

ですので、不倫や浮気をすると決めたのであれば、罪悪感の感じないようにしっかりと対処し、進んでいくことが大切です。

 

 

不倫や浮気の罪悪感に関するまとめ

今回は不倫や浮気の罪悪感について分析をしていきました。

難しい問題ではありますが、自分自身の意思を強くもち、どのように進んでいきたいのかを決めた上で上記の対処をしていきましょう。

あなた次第でどのような展開にもなりえます。

ぜひ、慎重に判断してみて下さい。

 


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